LESSON
╲1人じゃないから頑張れる！╱
╲本気で身体に向き合う！╱
╲いつでもどこでも受講できる！╱
グループレッスン
最大定員10名の少人数制。
一人ひとりのお身体に合わせて、しっかりサポートします。
【どんなことができるの？】
- 少人数制なので初心者の方にも安心
- 豊富なクラスで様々なお悩みをカバー
- 女性限定、お子様連れ大歓迎
- トレーナーから直接エラーの修正をしてもらえる
受講ステップ
Reistyleのグループレッスンでは、より一層効果を
実感していただけるようにレッスン内容をレベル別に凝縮しています。
╲様々なお悩みに対応した╱
選べる８種類のレッスン！
ほぐす 全身
歪みを確認しながらローラーを使って全身のコンディショニングをするビギナー向けのクラス。
自律神経
背骨と呼吸を整え心身の緊張を解放するクラス。
忙しない生活で疲れが取れない、眠りが浅い方向け。
伸ばす 上半身
肩甲骨周りの歪みを整えるクラス。首肩こりを解消し上半身のラインをスッキリさせたい方におすすめ！
伸ばす 体幹
伸ばす 下半身
股関節の可動域を広げ骨盤の歪みを解消。ぽっこりお腹やピーマン尻にお悩みの方におすすめ！
鍛える 上半身
背中・腕・お腹など姿勢を維持するインナーマッスルを鍛えコリや浮腫みを繰り返さない身体に！
鍛える 下半身
脂肪燃焼
※入会金 22,000円(初回入会時のみ)
体験レッスン後、当日入会で最大入会金0円！
持ち物
動きやすい服装、お飲み物
プライベートレッスン
カウンセリングと写真撮影による歪み診断をもとに
オーダーメイドのメニューを作成します。
【どんなことができるの？】
- あなた専用のメニューをご提案
- 不安や疑問をその場で解消
- お子様連れ大歓迎なので産後のケアにも
- 大人気の美容矯正オプションが選べる
プライベートレッスンの流れ
STEP1 ヒアリング
まずはお身体に感じている不具合や不調、どんなお身体になりたいのか、お悩みや理想の状態について担当トレーナーとお話ししながら、目標を設定！
STEP2 姿勢診断
写真撮影をして、今の姿勢の状態を分析！お身体の状況を丁寧にフィードバックし、今後どうしたら良くなるかまで細かくお伝えします。
STEP3 最適なメニューをご提案
ポイントなどを細かく確認しながら進めていきます。
STEP4 復習とフィードバック
Reistyleではプライベートレッスン後、お家でのセルフケアや次回までの宿題ケアやトレーニングをご紹介。
※入会金 22,000円(初回入会時のみ)
体験レッスン後、当日入会で最大入会金0円！
持ち物
動きやすい服装、お飲み物
オンラインスタジオ
【どんなことができるの？】
- 手軽にReistyleを始めたい
- 自分のペースで好きな時に受けたい
- 対面レッスンに通えない
オンラインコンテンツ
これまでにReistyleをご利用いただいたお客様からの
リアルな声をご紹介しています。
Reistyle各種サービスをご契約中のお客さま、入会希望のお客さま、
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Reistyle公式LINEより受け付けております。