ABOUT
忙しい女性こそ取り入れたい
”巡りケアで本質的な体質改善”
Reistyleが目指しているのは、忙しい現代を生きる女性の元気とキレイをサポートすること。
毎日忙しくて、自分のケアを後回しにしていませんか？
仕事や家事に育児…日々をこなすことに精一杯、運動しなきゃとは分かっていても、そこまで気持ちが追いつかない。
Reistyleでは、そんな忙しい女性こそケアを取り入れ、巡りの良い身体でより質の高い毎日を送れるようお手伝いしたいと考えています。
若い頃はすぐに痩せられたし、細ければキレイと思い込んでいた。なのに、年齢を重ねるにつれて痩せにくくなるだけでなく、不調が慢性的に。そんな年齢に差し掛かってきた女性の求めるキレイは、健康な土台があってこそ。
これからは表面的なダイエットではなく、本質的な体質改善を始めましょう。正しい知識×正しいケアの積み重ねで、身体は意外と簡単に変えていけます。
忙しい日々の中でも、自分の身体と向き合う時間を作ることで心身をリセット。子供の頃のように、疲れや老廃物を溜め込まない軽やかな身体へ戻していきましょう。
私は人生の半分以上を脚やせに悩んで過ごしました。
運動すれば痩せる、食事制限すれば、着圧タイツを履けば、などなどあらゆる情報に飛びつき試しては効果を実感できず、むしろますますゴツくなっている気さえする・・・。
そんな私が30代で、しかも２度の出産を経てから太もも-11センチのサイズダウンができたのは間違いなく“骨格矯正”のおかげです。
さらに、骨格の歪みが整うと首肩こりや腰痛、肌荒れや便秘など諦めていた不調まで次々に改善していきました。
身体が整い嬉しかった反面、なぜこの本質的な仕組みに今まで出会えなかったのだろう？と悲しくもあった真実。
過去の私と同じようにボディメイクに迷走している方はもちろん、育児に家事に仕事にいつも忙しい女性が快適な毎日を過ごせるようReistyleを立ち上げました。
そんな嬉しいお声を数え切れないほどたくさん頂いています。
Rei レイ／Reistyle代表トレーナー
10歳からバドミントンを始め、10年間部活一色の学生生活を送る。
怪我により競技を引退、その後大手フィットネスクラブに12年在籍。
そこで様々な運動指導（ヨガやボクササイズ、筋力トレーニング）を担当するが、どんなに運動量が多くても、理想の下半身痩せは叶わない事に気づく。
出産を機に改めて身体のことを1から学び直した結果、
解剖学に基づき骨格へアプローチする
「骨格矯正」の理論
に辿り着く。
自身で実践してみるとボディラインの改善だけでなく長年の悩みだった首肩こりや腰痛などの不調まであっという間に解消。
骨格矯正を知らずに遠回りしている人が沢山いるはずと思い、
女性の悩みに特化したオリジナルメソッド
を構築し開業。
時間に追われる忙しい女性たちが限られた時間の中で身体のセルフメンテナンスができるよう様々な受講プランを展開すると爆発的に口コミが広まり半年で予約が取れない状態に。
2,000名以上の指導経験をもとにメソッドをアップデートしながら近年はトレーナーの養成にも力を入れている。
自身も2児の母でありながら、現代を生きる忙しい女性達の“元気とキレイ”を骨格矯正で叶えたい！という想いで、
2024年1月、自社スタジオをオープン。
TRAINERS
Keina Reistyleトレーナー
二児の母
アウターマッスルばかりを鍛えたたくましいボディライン、そして産後の姿勢の崩れによる身体の不調、PMS等に悩んでいた時にReistyleに出会う。
骨格を整える事、インナートレーニングの大切さを痛感し、養成講座を経て2021年よりReistyleトレーナー加入。
身も心も元気に、健康になれるような、そんなレッスンを心がけています♪
皆様のお身体のお悩みに寄り添ってしっかりとサポートさせて頂きます！
Yuriko Reistyleトレーナー
8年間ピラティスを継続するも思うように体の歪みや不調が改善されず、半ば諦めモードでこれが自分の体だと受け入れるように。
産後、腰を痛めたことをきっかけにReistyleに出会い、無理なく続けるだけで2週間で腰痛が治る。
骨格矯正を学び、ピラティスの理解も深まり、本質的で効果的なReistyleメソッドによる体の変化に感動！
一人でも多くの方にこの感動を味わって欲しいという想いでトレーナーになる。
自分の体が好きになる、そんなご自分の理想の体を目指し一緒にがんばりましょう！
Hiromi Reistyleトレーナー
更年期を迎えてからあらゆる不調と衰えが死活問題となりReistyleに駆け込む！
お稽古事のように毎週楽しく通い続けるといつの間にか骨格が整い、体の不調や特に悩んでいた尿漏れが改善！
今、同じ悩みを抱えている方々に「加齢のせいではなく骨格の歪み」とお伝えしたくトレーナーにチャレンジしました。
これから私と一緒に健康で美しく明るく歳を重ねていきましょう♪
Hiroko Reistyleトレーナー
BESJマットピラティスインストラクター/二児の母
遺伝や生まれ持った骨格と思い込み、変わることはないと諦めていた下半身のラインがReistyleで変えられました！
骨格矯正を続けていく中で思いもよらぬ効果を実感！
過ごしやすい身体になっていることに気づきました。
呼吸がしやすくなる→寝つきがよくなる→冷えが改善→腰痛からくる足のしびれがやわらぎ感動です。
自分の身体に何が起きているのか興味が湧き、養成講座で解剖学の知識を深めトレーナーへ。
動き出すとかわっていくことがたくさんあります。
身体の不調やお悩みを解しようと動き出された方のお力になれるようサポートします！一緒に動きましょう♪
Mayumi Reistyleトレーナー
高校時代からありとあらゆるダイエット法を勉強しては試すも満足いく結果が出ず、気がつけば趣味と特技がダイエットの万年ダイエッター歴18年。
出産を機に見た目も体力も衰えていく自分を受け入れられず、あがいていた時にReistyleに出会う。
初めて参加したレッスンで反り腰改善の即効性を実感してからは、何をやっても変わらなかった身体がみるみる『健康的に』『正しく」 変わっていき、、、この感動と喜び、そして楽しさを
1人でも多くの人に伝えたい！共有したい！！とトレーナーに転身。
『美は健康な身体に宿る』女性らしくしなやかなボディラインと健康美を一緒に追求していきましょう！
Yukie Reistyleトレーナー
毎日のデスクワークにより徐々に姿勢が悪化し、ストレートネックを越えてなんと首が逆カーブになっていると診断を受ける。
さらに2人目の復職後、体の慢性的な不調とボディラインの崩れに悩んでいた時にReistyleに出会う。
1回のレッスンで体が劇的にラクになり、心まで軽やかになったことに感動。
2ヶ月でくびれが復活し、産前の服がするっと着られるようになりました！
Reistyleの効果的・効率的な骨格矯正メソッドは現代の忙しい女性にぴったり。
心も身体もしなやかに生きる女性を応援したいという思いからトレーナーに。
美しく女性らしいボディラインを一緒に目指しましょう！
Akiko Reistyleトレーナー
元看護師/三児の母
週6ジムに通い強度の高いトレーニングを続けていたが、理想の身体には近づけず、腰痛に悩んでいたところ、Reistyleに出会う。
激しい運動なしでボディラインが整っていくビフォーアフター写真が衝撃的でレッスンに参加してみると1回で体が楽になり、巻き肩の改善を実感。
靴下が履けない程の腰痛は3ヶ月継続する頃には完治し、Reistyleメソッドをもっと多くの方に知って欲しいという想いでトレーナーに転身。
年齢を重ねたら不調は”当たり前”ではなく、骨格を整えることで不調がなくなり、正しい姿勢と美しいボディラインも手に入ります！
みなさん、一緒に健康的でキレイな体を作りましょう！
Mayu Reistyleトレーナー
〜人生100年時代を健康で美しく生きる〜
自身の健康のために始めたReistyleの運動習慣で、体が軽くなり腰痛からも開放され、40代での二人目の子育ても快調に過ごせています。
このメソッドを学び、さらに知識を深め周りの人の健康の一助となりたいとの思いでトレーナーになりました。
姿勢が良くなると、不調改善だけでなく心も軽くなります。
心身ともに健康な状態だからこそ、新しいことにチャレンジしたり、楽しい時間を過ごしたりできると思っています。私も体を整えることで前向きになれました。
運動経験がない方でも丁寧にサポートしますのでご安心ください。
しなやかで健康な体を目指していきましょう。
Reistyleでは3つのトレーニングプランをご用意しています。
という方もいらっしゃると思います。
そんな時は、あなたの目標とライフスタイルに沿った、
無理なく続けられるプランをおすすめします！
あなたにとっての《最適なプラン》を探してみましょう！
╲Reistyle 最適プランファインダー╱
