よくある質問

FAQ

初めてのレッスンはどれを選べばいいですか？

グループレッスンの場合、体験レッスン（不定期開催）またはほぐすクラスをお選びください。
プライベートレッスンの場合は【新規】メニューからお選びください。

どちらでスタートしても、最適な通い方をご提案させて頂きます。

持ち物は何が必要ですか？

お飲み物をお持ちください。レッスンで使用するツールは全てレンタル無料ですが、ご自身のツールをご使用頂くことも可能です。
サンライフ練馬でのレッスンにはヨガマットをご持参ください。

どんなプランがありますか？

都度払いプランのほか、回数券や月額のプランもご用意しており、皆様の目的やライフスタイルに合わせてお選び頂けます。

ツールのレンタルはありますか？

はい、全て無料でご用意がございます。サンライフ練馬でのレッスンのみヨガマットをご持参ください。

翌月のレッスンスケジュールはいつどこにアップされますか？

毎月15日0時に予約サイトにUPされます。

予約の取り方を教えてください。

当ホームページの予約サイトまたは公式LINEからご予約いただけます。

産前産後のレッスン参加に制限はありますか？

産前は主治医の許可を得てからご参加ください。レッスン内容に激しい動きなどはありませんが、うつ伏せやツイストなど、妊娠中の身体に負担のかかる動きを避ける為、レッスン参加時には担当トレーナーに妊娠中である事をお伝えください。

産後は広がった肋骨や骨盤を整え、正しい呼吸の仕方を身に付けるために絶好のチャンスです。 産後１ヶ月経過し主治医の許可を得た方でしたら、受講可能です。 
出産前後はご自身の責任および管理において、健康状態に十分留意してご参加ください。

どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい服装でご参加ください。トレーナーは骨を確認している為、身体にフィットしたウェアの方が好ましいです。

レッスン開始の何分前にスタジオ行けば良いですか？

10分前から入室可能です。

スタジオで動画や写真撮影は可能ですか？

個人情報保護の観点から、レッスン中の動画・写真撮影・録音は禁止させていただいております。

子どもを連れて行ってもいいですか？

お子様連れ大歓迎です。0歳〜7歳前後のお子様がいらっしゃっています。レッスン中はお母様のヨガマットの近くで待って頂く為、音の出ないおもちゃ等をお持ち頂くことをおすすめします。

生徒さんは若い方ばかりですか？

10代から70代まで幅広い年齢層の方が通われていますが、最も多い年代は40〜50代です。
激しい動きはなく、グループレッスンでもお一人お一人のレベルに合わせて強度を調整して頂けますのでご安心ください。

遅刻してしまった場合、レッスンに参加できますか？

はい、参加可能です。緊急のご連絡は公式LINEまでお願いします。

支払い方法を教えてください。

⚫︎中村橋本店スタジオ
キャッシュレス店舗となります為、現金でのお支払いは対応できかねます、ご了承ください。
ご利用いただけるクレジットカードブランドは、以下のとおりです。
・VISA
・MasterCard
・AMEX
・JCB
・Diners Club
・Discover  
上記に併せて本店では交通系ICカードもご利用頂けます。

⚫︎それ以外のスタジオ
当日現地決済をご選択の場合、現金またはPayPayにてお支払い頂けます。

プラン変更はできますか？

月額制プランの変更はお手続きが必要になります。前月の25日までに公式LINEよりご連絡ください。

月謝の場合、翌月への繰り越しはできますか？

繰越ができません。
月額制会員の方が当該数以上のレッスンを受講する場合は、現地決済にてご予約頂き当日1回あたりの料金を追加でお支払いください。

例:月3会員の方が4回目を受講する場合は、”現地決済”でご予約し当日1回あたりの料金（月3会員の場合3,300円）を現地にて現金またはPayPayでお支払い。

キャンセルはいつまで行えますか？

グループレッスンは開始時刻の3時間前まで可能です。それ以降のキャンセルはキャンセル料100%（回数券や月謝の場合1回分消化扱い）となりますため、ご注意ください。
プライベートレッスンは予約前日の23:59までに公式LINEまたは担当トレーナーLINEまでご連絡ください。 

駐車場・駐輪場はありますか？

駐車場はございません。お近くのパーキングをご利用ください。駐輪場はスタジオごとに異なりますのでアクセスページよりご確認ください。